안산시 단원보건소, 건강 체육 야간운동교실 스타트

19일부터 12월18일까지 주 2회, 관내 13개 공원에서 당일 30명씩 선착순 참여…운동 통해 만성질환 예방 및 비만도 낮춰

안상일 기자 | 입력 : 2020/10/21 [08:46]

안산시 단원보건소, 건강 체육 야간운동교실 스타트


[미디어투데이] 안산시 단원보건소는 코로나바이러스감염증-19 장기화로 정신적·육체적으로 위축된 시민들의 건강한 생활습관 형성을 돕기 위해 ‘건강 체육 야간 운동교실’을 운영한다고 21일 밝혔다.

지난 19일부터 관내 공원 및 광장에서 시작된 야간 운동교실은 전문 강사가 참여해 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭, 건강 체조로 구성됐으며 주 2회, 오후 8시부터 1시간 동안 실시된다.

오는 12월18일까지 운영되며 월·수요일은 샛터공원 둔배미공원 중앙공원 와동 체육공원 화랑유원지 다문화광장 벽산아파트에서 월·목요일은 민속공원 풍경공원 관산운동장 화랑유원지 소공연장 화랑유원지 축구장 별빛광장 선부역 광장 등에서 진행된다.

안산시민 누구나 당일 선착순 30명이 참여할 수 있지만, 마스크 착용, 열체크, 손소독, 2m 이상 거리 유지 등 코로나19 안전수칙을 준수해야 한다.
 
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